Než začnete hledat, ujasněte si, co přesně vaše dítě potřebuje. Sepište si seznam všech alergenů – potravinových, pylových i těch, které způsobují kontaktní reakce, a k tomu přidejte informaci o tom, jak vážně na ně dítě reaguje. Zásadní je vědět, zda jde o mírné projevy, jako je rýma či svědění, nebo o stav, kdy je nutné mít neustále u sebe pohotovostní léky. Podle toho se odvíjí míra podpory, kterou budete od tábora vyžadovat. Praktická rada na úvod: promluvte si s dětským lékařem nebo alergologem a nechte si vystavit aktuální zprávu, kterou pak můžete předat vedení tábora. Tento dokument by měl obsahovat přesný popis obtíží, seznam léků včetně dávkování a jasný postup pro případ akutní reakce. Budete tak mít černé na bílém, co je potřeba zajistit, a zároveň to usnadní komunikaci s táborem.
Při samotném výběru se zaměřte na to, jak je tábor organizačně nastavený. Ptejte se předem, zda má kuchyň zkušenost s přípravou bezalergenních jídel, jak řeší křížovou kontaminaci a zda je možné domluvit individuální stravovací režim. U dětských táborů, které nabízejí pobyt v přírodě, se dále informujte, jak je to s výskytem pylů v dané lokalitě a zda jsou v chatkách nebo stanech povolené vlastní lůžkoviny. Nezapomeňte na hygienu a léky: ověřte, kdo je bude mít uložené, jak bude zajištěn jejich pravidelný příjem a zda má táborový zdravotník potřebné znalosti a vybavení. Pokud jde o dítě s potravinovou alergií, ideální je, když se stravování řeší už při přihlášce a vy máte možnost mluvit přímo s vedoucím kuchyně. více zde zeptat i na to, jak jsou řešené výlety a společné akce mimo areál, kde může být dostupnost bezpečných jídel složitější.
Jakmile vyberete vhodný tábor, připravte dítě i personál na reálný průběh. S dítětem si projděte, jak má komunikovat o svých potřebách, komu se má ozvat, když se objeví potíže, a jak si samo pozná první příznaky reakce. Vysvětlete mu, že není ostuda odmítnout jídlo, které nesmí, a že se má vždy ozvat dospělému. Personálu pak předejte písemný plán s kontakty na vás i na ošetřujícího lékaře a domluvte si jasný způsob předání léků. Užitečné je také dodat vlastní zásobu bezpečných svačin a pití, které dítě zná, aby mělo jistotu i v prvních dnech. Během pobytu zůstaňte v pravidelném kontaktu s vedoucím a zajímejte se, jak dítě zvládá stravování i aktivity. Pokud se objeví problém, řešte ho okamžitě a věcně, ne stylem výčitek. Právě otevřená komunikace a pečlivá příprava rozhodují o tom, že dětské tábory budou pro vaše dítě bezpečným a příjemným zážitkem, na který bude rádo vzpomínat.